ஹைபர்பேரிக் ஆக்ஸிஜன் அறைகளின் வரலாறு பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

குறிப்பிட்ட மருத்துவ நிலைமைகளுக்கான சிகிச்சைகளில் காணப்படும் விளைவுகளை விட இந்த விளைவுகள் பொதுவாக குறைவாகவே உச்சரிக்கப்படுகின்றன என்றாலும், ஹைப்பர்பேரிக் ஆக்ஸிஜன் அறைகள் இந்த குழுவிற்கு வழங்கக்கூடிய நேர்மறையான விளைவுகளின் காரணமாக பல ஆரோக்கியமான நபர்களிடையே பிரபலமடைந்துள்ளன. முக்கிய நன்மைகள் பின்வருமாறு:

1.மேம்பட்ட தடகள செயல்திறன்:உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் மீட்பு வேகத்தை மேம்படுத்த ஹைப்பர்பேரிக் ஆக்ஸிஜன் அறைகளைப் பயன்படுத்தலாம், இது உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய சோர்வு மற்றும் தசை வலியைக் குறைக்க உதவும்.

2.துரிதப்படுத்தப்பட்ட மீட்பு:ஹைப்பர்பேரிக் ஆக்ஸிஜன் அறைகள் உடலின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை ஊக்குவிக்கும், தசை சேதம் மற்றும் சோர்வைக் குறைப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமான நபர்கள் தீவிர உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு விரைவாக மீட்க உதவும்.

3.மேம்பட்ட தூக்க தரம்:சரியான ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் உயிரியல் தாளங்களை ஒழுங்குபடுத்தவும், ஹைபர்பேரிக் ஆக்ஸிஜன் அறைக்குள் ஒரு தளர்வு நிலையை உருவாக்கவும் உதவும், இது மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைக்க உதவும்.

4.மேம்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி செயல்பாடு:ஹைபர்பேரிக் ஆக்ஸிஜன் அறைகள் ஆக்ஸிஜன் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கின்றன, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் உடல் தொற்றுநோய்களை சிறப்பாக எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

5.சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது:ஹைப்பர்பேரிக் ஆக்ஸிஜன் அறைகள் சருமத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், சரும செல் மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகின்றன, இது சருமத்தின் தோற்றத்தில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும்.

6.மேம்பட்ட மனக் கவனம்:ஒரு ஹைபர்பேரிக் ஆக்ஸிஜன் அறையில், உடலின் மீட்சி துரிதப்படுத்தப்படலாம் மற்றும் சோர்வு குறையக்கூடும், இதனால் கவனம் செலுத்துவது எளிதாகிறது. சில ஆய்வுகள் ஹைபர்பேரிக் ஆக்ஸிஜன் நரம்பு செல்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தலாம், நினைவாற்றல், கற்றல் திறன் மற்றும் ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்த உதவும் என்று கூறுகின்றன.